AIDER UNE PERSONNE ATTEINTE
Le rôle du proche aidant
Un proche aidant est une personne qui apporte volontairement un soutien continu ou occasionnel, sans rémunération, à une personne de son entourage ayant une perte d’autonomie et avec qui elle a un lien affectif.
La personne aidante est souvent un membre de la famille, mais aussi parfois un ami ou voisin. Elle peut habiter ou non avec la personne aidée, qui peut elle-même résider à domicile ou être hébergée.
L’aide apportée peut prendre différentes formes :
faire des courses
gérer les rendez-vous médicaux
accompagner la personne à ses rendez-vous
assurer la comptabilité
veiller au confort et à la sécurité de la personne
QUELLE EST LA DIFFÉRENCE ENTRE AIDER
SA FAMILLE ET ÊTRE DANS UNE RELATION D’AIDE ?
La proche aidance commence quand :
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l’aide apportée par l’entourage vise à permettre à la personne aidée de fonctionner : sans ce soutien, sa santé, sa sécurité ou son identité serait menacée.
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l’aide est associée à d'importantes préoccupations: il y a un déséquilibre entre l’espace que je m’accorde, et l’espace occupé dans mon quotidien par la personne aidée.
Pourquoi est-il important de se reconnaître comme proche aidant ?
Si la relation d’aide peut survenir soudainement en cas d’accident, le développement d’une relation de proche aidance s'installe et s'étend au gré de la progression insidieuse de la maladie, demandant au fil du temps toujours plus de ressources de la part du proche aidant.
Les rôles et responsabilités de la personne aidante se multiplient, la charge mentale augmente, la relation avec la personne aidée se transforme. Une quantité impressionnante de bouleversements peuvent se répercuter physiquement et émotionnellement sur la personne aidante.
En se reconnaissant proche aidant et en s’informant sur les enjeux liés à la relation d’aide, l’entourage de la personne atteinte de la maladie d’Alzheimer ou d’une maladie apparentée se donne les moyens de poursuivre son accompagnement sans nuire à sa qualité de vie et prévient les risques d’isolement et d’épuisement.
Comment savoir si l’on est à risque d’épuisement ?
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Vous avez diminué ou arrêté les activités qui vous faisaient du bien ?
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Vous vous sentez incompris.e de votre entourage ?
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Peu à peu, votre réseau d’ami.e.s et de famille prend ses distances ?
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Vous pensez que la situation de votre proche va s’améliorer ou à tout le moins rester inchangée ?
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Il vous arrive de vivre de l’impatience ou de la colère vis-à-vis de la maladie de votre proche ?
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Vous vous sentez dépassé.e par la situation ?
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Vous avez du mal à organiser la suite des choses ou même à l’envisager ?
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Vous avez l’impression que ce que vous faites n’est jamais suffisant ?
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Vous vous sentez déprimé.e ?
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Vous êtes préoccupé.e au point où cela altère votre sommeil ?
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Vous ressentez une grande fatigue ?
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Vous avez du mal à vous concentrer ?
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Vos problèmes de santé se développent ?
(Cf. www.alz.org)
Si vous vous reconnaissez dans l’une ou plusieurs de ces situations, nous vous invitons à vous informer sur les enjeux de la relation de proche aidance afin de minimiser vos risques d’épuisement.
Communiquez avec notre équipe pour une évaluation des pistes de solutions s'offrant à vous!
COMMENT SE PROTÉGER ?
Afin de mieux cerner les acteurs pouvant vous venir en aide et dans quelle mesure, il est important d’avoir préalablement pris le temps de comprendre quels sont vos besoins.
Avez-vous besoin de temps pour vous ?
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impliquer votre entourage en les préparant à l’accompagnement et vous familiariser avec les différentes formes de répit. EN SAVOIR PLUS; -
demander une place à notre centre d’activités de jour; -
apprendre à connaître des ressources adaptées aux besoins de votre proche. P our favoriser la réussite de la rencontre, communiquez avec nos conseillères; -
communiquer avec notre équipe. -
explorer vous même des ressources.
Avez-vous besoin d’en connaître davantage sur la réalité de votre proche ?
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participer à nos conférences;
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rester informé.e de l’actualité et en apprendre plus en vous abonnant à notre infolettre et à notre page Facebook;
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adresser vos interrogations à notre équipe.
Avez-vous besoin d'astuces pouvant faciliter le quotidien ?
Vous ne savez pas toujours comment vous y prendre avec votre proche atteint ? Vous aimeriez comprendre les bouleversements qui surviennent dans votre quotidien ?
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prendre le temps de lire. EN SAVOIR PLUS ; -
profiter de trucs et astuces venant de personnes rencontrant les mêmes situations que vous en participant à nos ateliers; -
bénéficier de l’accompagnement de nos conseillères spécialisées en comportement afin de trouver de nouvelles idées pour simplifier la relation avec la personne atteinte et l’organisation de la routine quotidienne.
Avez-vous besoin d’y voir plus clair ?
Vous vous sentez bouleversé.e par la maladie et les changements chez votre proche ? Vous ne savez pas par où commencer, ou ne connaissez pas bien les prochaines étapes ?
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sensibiliser votre entourage à votre situation en les invitant à lire les articles de notre site internet; -
demander l’aide de notre équipe afin de mieux cerner vos limites et vos besoins, en écrivant à admissions@tempsdunepause.org ; -
bénéficier de rencontres individuelles et confidentielles gratuites avec notre équipe spécialisée; -
vous entourer de plusieurs organismes pour miser sur la complémentarité de l’aide. EN SAVOIR PLUS.
Communiquez avec notre équipe pour améliorer votre situation!
